Welkom in Zuidhorn, Wonen, Winkelen, Westerkwartier

Mindfulness wandeling in het Westerkwartier met Sabrina

26 augustus 2018    Zuidhorn-nieuws
Op pad met een yogadocent en de boswachter
Sabrina

Staatsbosbeheer organiseert donderdag 30 augustus samen met Sabrina van den Berg van yogapraktijk De Bron uit Zuidhorn een mindfulness wandeling.

Deelnemers lopen samen onder begeleiding van een yogadocent en een boswachter in stilte en krijgen de mogelijkheid om de natuur op een unieke manier te beleven. De natuur speelt een grote rol om tot rust te komen in je hoofd.

Tijdens de wandeling zullen er een aantal momenten zijn waarop enkele begeleidende vragen gesteld worden waardoor je je wandeling op een aandachtige wijze kunt voortzetten en nog meer van de natuur in Opende kunt genieten. Nadien is er gelegenheid om de ervaring te delen en vragen te stellen bij een kop koffie of thee.

„Heb je behoefte aan rust en stilte, wil je leren te ontspannen bij een burn-out of depressie of wil je graag leren om met bewuste aandacht in het hier en nu te zijn? Meld je dan aan”, aldus Sabrina van den Berg.

De wandeling begint om 13.30 uur bij Theetuin Blotevoetenhof de aan Peebos 1A in Opende.

Deelname kost €20 inclusief koffie, thee en appelgebak en aanmelden kan via m.deboer@staatsbosbeheer.nl of info@yoga-debron.nl. Behoefte aan meer informatie vooraf? Neem dan contact op met Sabrina 06-38717198

 

OOk op Donderdag vrijdag 14 september, 5 oktober en 2 november 2018

Meer nieuws... Tip de redactie...

 

Stuur het door:
Deel via WhatsApp

Laatste nieuws

Corona

Groningen niet meteen in lockdown als virus elders in Nederland oplaait

29 mei 2020    Zuidhorn-nieuws
“We grijpen regionaal in”, zegt RIVM-modelleur Jacco Wallinga
Lees verder →
Bert nederveen-2019

Westerkwartier sluit 2019 per saldo af met klein verlies, financieel perspectief onzeker

29 mei 2020    Zuidhorn-nieuws - Gemeente-informatie & Politiek
Lees verder →
Bert-jan-groenewolt-terra

Terra VO Oldekerk kiest voor duidelijkheid

29 mei 2020    Zuidhorn-nieuws
Terra Oldekerk is klaar voor het onderwijs na 1 juni. Interview met de heer Groenewolt, schoolleider van Terra Oldekerk.
Lees verder →
Frouwina

Wisselwinkel dit weekend open in Zuidhorn

28 mei 2020    Zuidhorn-nieuws
Pand in Overtuinen passage Ingericht door Tosja en Gerard Schaeffer, Frouwina bloem en Moes en Moes
Lees verder →
Grote dorus

Festivals Westerkwartier op pad met Draaiorgel Dorus

27 mei 2020    Zuidhorn-nieuws
Komend weekend naar publiek toe
Lees verder →
Bert nederveen-2019

Wethouder Westerkwartier naar Stadskanaal

27 mei 2020    Zuidhorn-nieuws - Gemeente-informatie & Politiek
Bert Nederveen wordt verkenner in Stadskanaal na opstappen SP
Lees verder →