Dit voorjaar is de werkgroep Valpreventie gemeente Westerkwartier gestart. Onder leiding van coördinator Ellis Manenschijn van de gemeente en buurtwerker Marleen Ploeg van Sociaal Werk de Schans breidt de werkgroep activiteiten rondom valpreventie verder uit in de gemeente.
Buurtwerker Marleen Ploeg over de werkgroep: “We zijn inmiddels gestart met een aantal cursussen ‘Ik Sta Sterk’. Deze vinden plaats bij fysiotherapiepraktijken en seniorensportleiders, die zijn aangesloten. Maar we hebben als werkgroep nog veel meer plannen!”
Plannen
De werkgroep gaat vitale en fitte ouderen (65+) bewust maken van de risico’s van vallen. “Door hier op jongere leeftijd aandacht aan te besteden, kun je veel leed voor zijn. Ook al ben je nog fit en gezond, een val kan daar snel verandering in brengen. Gelukkig kun je er zelf veel aan doen om de kans op een val te verkleinen.” Daarnaast stimuleert de werkgroep ouderen, die bang zijn om te vallen of al eens gevallen zijn, zich aan te melden voor een informatiebijeenkomst of cursus. Door mee te doen aan een cursus kunnen zij hun spierkracht en balans verbeteren. Het mooie hiervan is, dat hierdoor het zelfvertrouwen en de zelfredzaamheid toenemen.
Voorbereidingen Week van de Valpreventie
De werkgroep gaat de komende maanden aan de slag met voorbereidingen voor de ‘Week van de Valpreventie’. Deze is van 29 september tot 5 oktober. In de hele gemeente vinden dan activiteiten plaats. Meer informatie over activiteiten, data, locaties en tijden volgen begin september.
‘Ik Sta Sterk’
Samen met partners werkt de gemeente de komende jaren aan Valpreventie onderde noemer ‘Ik Sta Sterk’. Valpreventie is onderdeel van Gezond Groningen (http://www.gezondgroningen.nl) . Gezond Groningen zet in op het verbeteren van de gezondheid van alle inwoners in de provincie Groningen, ook die van het Westerkwartier.
Meer informatie
Kijk voor meer informatie op westerkwartier.nl/valpreventie.
Heeft u vragen?
Dan kunt u deze mailen naar valpreventie@sociaalwerkdeschans.nl
