Vitaliteitsweek met diverse activiteiten voor ouderen

In de week van 16 t/m 20 mei organiseert Sociaal Werk De Schans een Vitaliteitsweek met diverse activiteiten voor ouderen. Sociaal Werk De Schans sluit hiermee aan op de bestaande Vitaliteitspelen van het Nationaal Ouderenfonds.

De Vitaliteitsweek gaat van start met een wandeling op maandag 16 mei. Vertrek is om 9.30 uur vanaf het Infocentrum Nienoord in Leek. Er wordt ongeveer een halfuur tot drie kwartier gewandeld onder leiding van Laureen Afman, de buurtsportcoach in gebiedsteam Leek van Sociaal Werk De Schans. Tijdens de wandeling geeft Laureen informatie over activiteiten in en rondom Leek die geschikt zijn voor ouderen.

Dinsdagochtend 17 mei staat in het teken van de scootmobiel! Deze ochtend is voor mensen die zelfstandig op hun scootmobiel kunnen rijden. Er is een korte voorlichting over de veiligheid in het verkeer, er kan een parcours worden gereden en/of een rondje om Leek. Deze ochtend wordt ondersteund door Jan Ribbink, hij is bekend met het ontwerpen van routes voor de scootmobiel. We verzamelen om 10.00 uur op de parkeerplaats van VEV’67 in Leek. Op deze manier brengen we graag mensen samen, zodat mensen die daar behoefte aan hebben vaker samen uitstapjes in en rondom Leek kunnen gaan maken.

Op woensdag 18 mei is er om 9.45 uur een sportcarrousel, in samenwerking met voetbalvereniging VEV’67 Walking Football en Kickboks Center Leek. Hierbij zijn ook een diëtist van Diëtistenpraktijk Janneke Kramer en een fysiotherapeut van Praktijk de ROEF aanwezig voor vragen en informatie.

Op donderdag 19 mei zijn ouderen van harte welkom bij de huiskamergroep in de Schutse. Hier zijn beweegactiviteiten, zoals sjoelen en jeu du boules. Ook is er gelegenheid om samen een kopje koffie of thee te drinken.

Op vrijdag 20 mei is er de mogelijkheid om deel te nemen aan een les valpreventie. De groep start om 10.00 uur. Onder leiding van fysiotherapeut Jos van Praktijk de ROEF worden er oefeningen gedaan die bijdragen aan mobiliteit en vitaliteit. Dit programma wordt ondersteund door een aantal zorgverzekeraars.

De buurtsportcoach is bij diverse activiteiten aanwezig om informatie te geven over activiteiten in en rondom Leek voor ouderen. Alle activiteiten zijn gratis en inschrijven is niet nodig.

Meer informatie is te vinden op http://www.sociaalwerkdeschans.nl