Welkom in Zuidhorn, Wonen, Winkelen, Westerkwartier

Samen stoppen met roken geeft lucht! Zuidhorn krijgt pop-uppoli

1 februari 2022    Zuidhorn-nieuws
De kracht van de groep
Sigaret roken

De gemeente Westerkwartier en VNN slaan de handen ineen om mensen die willen stoppen met roken te helpen. Stoppen met roken kan erg moeilijk zijn, maar de juiste begeleiding en aanmoediging kan het verschil maken! VNN biedt daarom een steuntje in de rug met een gratis pop-uppoli in Zuidhorn.

Zes bijeenkomsten in pop-uppoli
Stoppen-met-roken-experts helpen door middel van training, motivatie en ondersteuning in groepsverband. Er zijn 6 bijeenkomsten van twee uur. Kenmerkend is de positieve aanpak en onderlinge support.
Adres: Cultureel Centrum Zuidhorn 
Data: 16 februari (kennismaking), 2, 9, 16, 23, en 30 maart 
Tijd: 18.00 tot 20.00 uur

Inhoud groepsbijeenkomsten
De groepsbijeenkomsten worden geleid door deskundige coaches van VNN. Deelnemers leren meer over wat verslaving is en hoe het werkt. Er is ook aandacht voor gezonde leefstijl. Deze informatie wordt vervolgens omgezet in praktische tips. Wat kan je bijvoorbeeld het beste doen als je trek krijgt in een sigaret, en waarom werkt dat? Informatie en advies over nicotinevervangers en eventuele medicatie komen ook aan bod.

De kracht van de groep
Het kan enorm schelen als je weet dat je niet de enige bent die een pittige uitdaging aangaat. Dat is zo mooi aan de pop-up Poli’s van VNN! De uitdaging wordt echt samen aangegaan. Als groep leer je niet alleen van de begeleiding, maar ook van elkaars ervaringen. Doordat je het samen doet, kan je elkaar ondersteunen, motiveren en inspireren. Citaat van een deelnemer: “Als ik het alleen had moeten doen, was ik allang weer gaan roken”.

Oproep van wethouder Elly Pastoor (ervaringsdeskundige): ’’ Heel lang geleden ben ik met hulp van een pop up poli van het roken afgekomen. Ik kan het iedereen aanraden.’’

Aanmelden
Probeer jij te stoppen met roken maar lukt het steeds niet? En woon je in de gemeente Westerkwartier dan is de pop up poli Stoppen met roken misschien iets voor jou. 
Aanmelden kan via pop-uppoli@vnn.nl Heb je vragen? Bel dan naar 0882343434. Kun je niet op de vastgestelde data? Neem dan contact met ons op, dan zoeken we samen naar andere mogelijkheden.  
Voor meer informatie staat op www.vnn.nl/pop-uppoli

Meer nieuws... Tip de redactie...

 

Laatste nieuws

Kunstkwartier logo anim proef

Voorspeelavonden en Classic Express van Kunstkwartier

28 maart 2024    Zuidhorn-nieuws
Het KunstKwartier 'Unplukked!' Eindpresentatie in Niehove
Lees verder →
Swimchallenge (3)

Zuidhorn zwemt mee met Groningen Swim Challenge

28 maart 2024    Zuidhorn-nieuws
31 augustus van Zoutkamp naar Groningen
Lees verder →
Tegenlicht

Praat mee met VPRO Tegenlicht in Zuidhorn

26 maart 2024    Zuidhorn-nieuws
aflevering 'De wegwerpmaatschappij'
Lees verder →
Laatste editie

`Zaken` stopt.  Instituut regio Zuidhorn niet meer in de bus

26 maart 2024    Zuidhorn-nieuws
Huis aan huis advertentie blad “ Zaken die uw aandacht vragen” verdwijnt
Lees verder →
Gemeentehuis-zuidhorn

Over Wijzigingen openingstijden, Summerproat & Ondersteuningsverklaring

26 maart 2024    Zuidhorn-nieuws - Gemeente-informatie & Politiek
Westerkwartier Gemeentenieuws 26 maart 2024
Lees verder →
De brug schoonmaakactie2

Van Bakstenen tot vuurwerk: De Brug ruimt op

23 maart 2024    Zuidhorn-nieuws
Zwerfafval actie op basisscholen in het Westerkwartier
Lees verder →