Nu ook Zumba bij Sport Vereniging Noordhorn

Vanaf dinsdag 30 november wordt er in de sporthal aan de Oosterweg in Noordhorn Zumba gegeven van 19.00 - 20.00 uur! Een ieder is van harte welkom!

Wat is Zumba?
Zumba is een combinatie van Aerobics en Latin Dance. Het doel van Zumba is bewegen op ritmische muziek. De dansen zijn gemakkelijk te volgen, omdat het een vereenvoudiging van verschillende Latin Dance varianten is. Zumba verstevigt de spieren in je lichaam. Door de opzet wordt tijdens de "workout" je hele lichaam getraind. Door het intensief beoefenen van Zumba kun je tot 1.000 caloriën per uur verbranden.

Wat kost Zumba?
Voor elke deelnemer geldt de eerste is gratis. Hierna kan een 10- of 20-lessenkaart gekocht worden. Een 10 lessenkaart kost € 75, een 20 lessenkaart kost €140. De kaarten zijn persoonsgebonden. Een losse les volgen kan ook, deze kost €10.
28-11-2010 WIZ