Welkom in Zuidhorn, Wonen, Winkelen, Westerkwartier

Mindfulness wandeling in het Westerkwartier met Sabrina

26 augustus 2018    Zuidhorn-nieuws
Op pad met een yogadocent en de boswachter
Sabrina

Staatsbosbeheer organiseert donderdag 30 augustus samen met Sabrina van den Berg van yogapraktijk De Bron uit Zuidhorn een mindfulness wandeling.

Deelnemers lopen samen onder begeleiding van een yogadocent en een boswachter in stilte en krijgen de mogelijkheid om de natuur op een unieke manier te beleven. De natuur speelt een grote rol om tot rust te komen in je hoofd.

Tijdens de wandeling zullen er een aantal momenten zijn waarop enkele begeleidende vragen gesteld worden waardoor je je wandeling op een aandachtige wijze kunt voortzetten en nog meer van de natuur in Opende kunt genieten. Nadien is er gelegenheid om de ervaring te delen en vragen te stellen bij een kop koffie of thee.

„Heb je behoefte aan rust en stilte, wil je leren te ontspannen bij een burn-out of depressie of wil je graag leren om met bewuste aandacht in het hier en nu te zijn? Meld je dan aan”, aldus Sabrina van den Berg.

De wandeling begint om 13.30 uur bij Theetuin Blotevoetenhof de aan Peebos 1A in Opende.

Deelname kost €20 inclusief koffie, thee en appelgebak en aanmelden kan via m.deboer@staatsbosbeheer.nl of info@yoga-debron.nl. Behoefte aan meer informatie vooraf? Neem dan contact op met Sabrina 06-38717198

 

OOk op Donderdag vrijdag 14 september, 5 oktober en 2 november 2018

Meer nieuws... Tip de redactie...

 

Laatste nieuws

Komfeest-2019

Kom in Zuidhorn: dé dag om Zuidhorn te beleven

12 september 2025    Zuidhorn-nieuws - fotos
Inwoners en bezoekers op een gezellige manier laten kennismaken met alles wat Zuidhorn te bieden heeft
Lees verder →
Groen links 2025

Meedenken met GroenLinks-PvdA Westerkwartier

12 september 2025    Zuidhorn-nieuws - Gemeente-informatie & Politiek
De partijen werken aan een gezamenlijk verkiezingsprogramma gemeenteraadsverkiezingen
Lees verder →
Impressie de duiventil in deelbuurt de hoven - wijk oostindie leek-1

Reinier van den Berg uit Aduard maakt kunstwerk voor woonwijk Leek

12 september 2025    Zuidhorn-nieuws
Onthulling kunstwerk De Duiventil in wijk Oostindie Leek vrijdag 19 september
Lees verder →
Bauke mollematocht 2025 (1)

Mollema moet Nederlandse kar trekken in Rwanda

12 september 2025    Zuidhorn-nieuws - Sport
op het komende WK wielrennen
Lees verder →
Gemeentehuis-zuidhorn

Vooruitkijkspiegel: Democratie doen we samen – Aanhaken of afhaken?

12 september 2025    Zuidhorn-nieuws - Gemeente-informatie & Politiek
De Vooruitkijkspiegel is gratis toegankelijk en vindt plaats op donderdag 2 oktober in Zuidhorn
Lees verder →
Schilder waar je blij van wordt

Marit Boltjes maakt schilderij waar je blij van wordt

11 september 2025    Zuidhorn-nieuws
Schilderwedstrijd Cultureel Centrum Zuidhorn tijdens opening nieuwe culturele seizoen
Lees verder →