Lezing:Stimuleer uw hersenen door te bewegen

16-10-2008

Goed nieuws voor mensen die (nog) niet vergeetachtig zijn: met lichamelijke en geestelijke activiteiten is bijvoorbeeld dementie uit te stellen

Op donderdag 30 oktober om 10.00 uur verzorgt drs. Gerwin Blankevoort een lezing over dit onderwerp in het Cultureel Centrum Zuidhorn. Gerwin Blankevoort is lid van het dementieteam en verbonden aan de RUG, afdeling Bewegingswetenschappen.

Is dementie écht uit te stellen? Zou meer bewegen ertoe kunnen leiden dat mensen minder snel dement worden? Kan de geestelijke achteruitgang van dementerende mensen afgeremd worden door hersengymnastiek? En hoe zit het met dementerende mensen en pijn? Op het gebied van dementie is nog veel te ontdekken en naar verwachting vindt er door de vergrijzing in de nabije toekomst een explosieve groei plaats van steeds meer mensen die deze ziekte krijgen. Een interessant en actueel onderwerp dus, want dementie kan iedereen treffen.

Prof. Dr. Erik Scherder en zijn dementieteam, waar ook Gerwin Blankevoort deel van uitmaakt, houden zich al enige tijd bezig met het belang van bewegen bij dementie en hoe pijn mensen minder mobiel maakt en zo de dementie versterkt. Het is al bekend dat bewegen goed is voor ons lichaam en dat we ons hierdoor gelukkiger voelen. Veel minder bekend is dat bewegen een positief effect kan hebben op een heel ander aspect van ons functioneren,namelijk op ons denken. Bij gezonde ouderen is aangetoond dat veel bewegen de stemming verbetert.

De lezing wordt door de Bibliotheek Zuidhorn georganiseerd in het kader van de 50 + week, die van 27 tot en met 31 oktober plaatsvindt als onderdeel van het Jaar van de Gezondheid.
Volop informatie over gezondheid en activiteiten in de Groninger bibliotheken, ook in het Westerkwartier!