De club voor personal training
Aan de Jellemaweg is S.T.A.R.S. gevestigd, Anna de Kok is het brein achter dit concept. Ze startte haar bedrijf als Anna de Kok Personal Training maar al snel groeide het tot S.T.A.R.S. met vestigingen in Groningen, Haren en Zuidhorn.
Het pand aan de Jellemaweg werd net voor Corona geopend wat zorgde voor een valse start door gedwongen sluiting. Met het organiseren van een wandeltocht met opdrachten in 2021 bleef ze wel actief.
Nu is Anna met haar team al weer geruime tijd bezig met een tweede start.
Je kunt kiezen voor personal training onder begeleiding van een personal trainer. Met 1 op 1 training ga je samen aan de slag met het behalen van jouw doelen. Wil je gezond afvallen doormiddel van intermittent fasting? Wil je spiermassa opbouwen? Ben jij in voor kickboksen of yoga?
Anna; ”Bij S.T.A.R.S. gaan we voor een gezonde geest in een gezond lichaam. Wij weten dat resultaat niet alleen te meten is op de weegschaal, maar dat je mentale vooruitgang de belangrijkste rol speelt. Dat is wat S.T.A.R.S. Personal Training anders maakt”.
Gratis Proeftraining
De proeftraining bestaat uit een gesprek waarin we jouw doelen helder krijgen, brengen we met een 3D-bodyscan (Ter waarde van
€ 59,-) jouw lichaam in beeld en krijg je een training van 30 minuten.
#Personal Training
We helpen jou bij het halen van je doelen, of dat nu afvallen, conditie opbouwen, fitter worden of leren boksen is.
#Kick Boxen
Kun jij wel tegen een stootje en deel je er graag een uit? Dan is kickboksen de perfecte training voor jou!
#Krachttraining & Cardio
Als je fysiek en mentaal sterker in je schoenen wil staan.
#Personal Yoga
Bij S.T.A.R.S. pakken we het anders aan. Geen yogaklas met allemaal mensen om je heen die met gemak hun benen in hun nek leggen als jij niet eens met je handen de grond kan aanraken.
#HIIT
HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Dit houdt in dat je in een korte tijdsduur intensieve inspanning levert.
#Duo Personal Training
Samen sporten met je partner, zus, buurman, nicht of dochter? Dan is duo personal training perfect voor jullie.
S.T.A.R.S. Personal Training Zuidhorn
Jellemaweg 28
9801 CK Zuidhorn
Tel.: 06 39 68 22 16
__medium.jpg)