Hardloopclinics bij De Zijlen

Speciaal voor de doelgroep van De Zijlen starten binnenkort enkele hardloopclinics. De trainingen zijn bedoeld voor alle mensen met een verstandelijke beperking, die eens willen proberen of hardlopen iets voor hen is. Als het lukt, kan je daarna deelnemen aan de Leekster Lente Loop op zaterdag 24 maart. Daar kan je ronden van 600 meter lopen tijdens de uurloop vanaf 13.20 uur. Of, als je al hardloopervaring hebt, kan je misschien meedoen aan de 5 km-loop. De looptrainingen worden rustig opgebouwd, met wandelen en dribbelen en uitleg over de techniek van het hardlopen. Het is vooral ontspannen lopen, met aandacht voor iedere deelnemer. 

De clinics worden verzorgd door een ervaren looptrainer, met ondersteuning van een begeleider van De Zijlen. De trainingen zijn gratis en gaan door bij minimaal 5 aanmeldingen. De data zijn: zaterdag 24 februari, en 3, 10 en 17 maart, steeds van 10.00-11.15 uur. De vertreklocatie is bij De Zijlen, Sintmaheerdt, Spant 1 Tolbert.

Voor inlichtingen en aanmelding kan je terecht bij Vrijetijdsbureau vrijetijdsbureau@dezijlen.nl