Welkom in Zuidhorn, Wonen, Winkelen, Westerkwartier

Hardloopclinic voor beginners

17 januari 2020    Zuidhorn-nieuws - Regio-nieuws
voor Leekster Lenteloop op 21 maart
Hardloop-clinics

Afgelopen week is bij Landgoed Nienoord de Univé Hardloopclinic voor beginners van start gegaan. Hieraan doen maar liefst 40 deelnemers mee, waaronder echt beginnende hardlopers maar ook lopers met vroegere hardloopervaring. Het doel van iedereen is om na 10 lessen, plus trainingen in eigen tijd, op zaterdag 21 maart mee te doen aan de 5km van de Leekster Lenteloop. De opbouw begint voor iedereen bij de basis: enkele minuten dribbelen en vervolgens wandelen. Verder wordt veel aandacht besteed aan looptechniek, lenigheid, blessurepreventie en achtergrondinformatie. De trainingen worden gegeven door trainers van Loopgroep Nienoord, bij de eerste les kregen alle deelnemers aan goody bag van Unive met o.a. een hardloopshirt.

Bij de Leekster Lenteloop kan gekozen worden uit verschillende afstanden: 1200 meter voor de jeugd, een uurloop voor kinderen tot 13 jaar, en de afstanden 5, 10 en 21,1 km. Zie voor meer informatie en aanmelding op www.leeksterlenteloop.nl

Meer nieuws... Tip de redactie...

 

Laatste nieuws

Doopjurk

Open Monumentendag Westerkwartier; van Doopjurk tot Molen

16 september 2025    Zuidhorn-nieuws
Honderden liefhebbers van erfgoed ontdekten de rijke architectuur en boeiende verhalen achter bijna 50 monumenten.
Lees verder →
Rommelmarkt boekenmarkt noordhorn 2025 (18)

Rommelmarkt Noordhorn als vanouds gezellig

16 september 2025    Zuidhorn-nieuws - fotos
Vrijwilligers maken het feestje
Lees verder →
Gemeentehuis-zuidhorn

Over groen(er) centrum Zuidhorn, Voorkom vallen! & De Fietstas Challenge

16 september 2025    Zuidhorn-nieuws - Gemeente-informatie & Politiek
Westerkwartier Gemeentenieuws 16 september
Lees verder →
Noorderlicht-gemeentehuis-rotonde

Ambtenaren van Rechts naar Links in Zuidhorn

16 september 2025    Zuidhorn-nieuws
Van Gemeentehuis naar Noorderlicht
Lees verder →
Klimaatadaptief-centrum (1)

Dit zijn de mannen die het gaan doen

15 september 2025    Zuidhorn-nieuws - fotos
Wethouder mag ook even op de kraan
Lees verder →
Kom-evenement 2025 (2)

Zakenkring tevreden over Kom in Zuidhorn evenement

15 september 2025    Zuidhorn-nieuws - fotos
Vooral sportief en voor kids
Lees verder →