Op woensdag 5 maart van 15.00 tot 18.00 uur organiseert Huis voor de Sport Groningen samen met fysiotherapiepraktijk 2Move in Zuidhorn een Fittest voor (ex) hartpatiënten.
Over de gehele provincie Groningen zijn verschillende sportgroepen voor (ex) hartpatiënten georganiseerd waar mensen wekelijks een uur samen sporten of bewegen. Alleen in het Westerkwartier zijn er geen sportgroepen te vinden voor deze doelgroep. Daarom organiseert Huis voor de Sport Groningen samen met fysiotherapiepraktijk 2Move in Zuidhorn een Fittest voor (ex) hartpatiënten.
Fittest
De Fittest is bedoeld voor (ex)hartpatiënten die willen weten hoe fit ze zijn. Tijdens deze activiteit worden verschillende onderdelen getest zoals coördinatie en uithoudingsvermogen. De uitslag wordt ingevoerd in de computer. Aan de hand van de uitslag wordt bekeken op welke testen de deelnemer gemiddeld, beter of minder dan gemiddeld scoort in vergelijking met dezelfde leeftijd en hetzelfde geslacht.
Vervolg
De Fittest kan een start zijn voor een nieuw sportprogramma, een persoonlijk programma.
Na de Fittest wordt er informatie gegeven over het verdere beweegaanbod voor (ex)hartpatiënten.
De Fittest is niet alleen een test maar ook een half uur lekker bewegen.
Mensen kunnen zich aanmelden voor de Fittest op www.groningenbeweegt.nl. Voor meer informatie kan men contact opnemen met Sandra Soppe, telefoon 0598 - 32 32 00 of via s.soppe@huisvoordesportgroningen.nl
__medium.jpg)
__medium.jpg)